Fitheidsgym is een leuke en actieve lessenreeks voor 55-plussers om fit te blijven. Tijdens 10 lessen geniet je van een mix van spel, sport, spierversterkende oefeningen en lenigheidsoefeningen. Zo werk je op een gezellige manier aan je conditie en gezondheid. De beweging is goed voor je lichaam en het sociale contact met andere deelnemers krijg je er gratis bij!
Voor wie?
55-plussers op zoek naar een gezonde en sociale tijdsbesteding.
Wanneer?
De lessenreeks van het derde trimester vindt plaats van 24 april tot en met 26 juni, telkens op donderdagvoormiddag van 09.00 uur tot 10.00 uur.
Tijdens schoolvakanties en op feestdagen gaan de lessen niet door.
Waar?
Sporthal Lichtervelde
Zandstraat 15, 8810 Lichtervelde
Wat meebrengen?
- Sportieve kledij en geschikte schoenen.
- Water voor tijdens de pauze.
- optioneel: brief van de mutualiteit
Wat meebrengen
- sportieve kledij
- een kleine handdoek
Kostprijs
20 euro
Inschrijven
De betaling gebeurt vooraf via overschrijving. In de bevestigingsmail die je ontvangt na inschrijving, vind je alle benodigde betaalgegevens.
Inschrijven voor deze reeks kan vanaf 1 april (07.00 uur) 2024.
De deelnameprijs per persoon per lessenreeks bedraagt € 20.
Vooraf inschrijven is verplicht. Dit kan via het digitaal loket, bovenaan op de startpagina of via
*Minimum 10 deelnemers
