Op dinsdag is er aquafitness van 20u50 tot 21u50, i.s.m. Together Fit.
Hou je van water, maar is baantjeszwemmen niet echt je ding? Dan zijn deze lessen zeker iets voor jou.
Je werkt je op leuke muziek in het zweet en brengt je conditie een trapje hoger. We zoeken de weerstand van het water op en versterken zo alle spiergroepen. Dankzij de drijfkracht van het water is de belasting op de gewrichten miniem. Alle oefeningen kunnen op eigen niveau uitgevoerd worden, iedereen is dus meer dan welkom.
Voor wie?
Alle dames en heren vanaf 16 jaar.
Inschrijven en info
De plaatsen zijn beperkt. Er snel bij zijn blijft de boodschap.
Stuur gerust een mailtje naar 2gether.fit@gmail.com
