Aquafitness

?VOLZET!! Hou onze website in de gaten. Een nieuwe reeks start in januari 2020.

Hou je van water, maar is baantjeszwemmen niet echt je ding? Dan zijn deze lessen zeker iets voor jou.

Aquafitness

Tien lessen lang werken we ons op een leuke muziek in het zweet en brengen we de conditie een trapje hoger. We zoeken de weerstand van het water op en versterken zo alle spiergroepen. Dankzij de drijfkracht van het water is de belasting op de gewrichten miniem. Alle oefeningen kunnen op eigen niveau uitgevoerd worden, iedereen is dus meer dan welkom.

Er wordt een reeks gepland van september tot december, van januari tot maart en van april tot juni. Telkens op dinsdag, van 20.50 u tot 21.50 u.

Maximum 25 plaatsen, wees er dus snel bij.

Bedrag

€ 50 / 10 sessies van 1u.

Betalen gebeurt vooraf via overschrijving!

In de bevestigingsmail zullen de nodige betaalgegevens vermeld staan.

AquaHIIT 

wordt dit najaar niet georganiseerd. We houden jullie op de hoogte.

 

Voor wie?

Alle dames en heren vanaf 16 jaar.

Inschrijven

?VOLZET!!

Vooraf inschrijven is noodzakelijk.

De plaatsen zijn beperkt. Tijdstip van inschrijven is bepalend voor je inschrijving.