Ben je klaar om je lichaam sterker, strakker en gezonder te maken? Tijdens onze BBB-lessen richten we ons op drie belangrijke spiergroepen: borst, billen en buik.
Of je nu een beginner bent of een gevorderde sporter, onze lessen combineren effectieve oefeningen met een motiverende sfeer. Samen werken we aan kracht en zelfvertrouwen, met de focus op plezier en progressie.
Voor wie?
Iedereen van 16 jaar en ouder, ongeacht ervaring of training, kan zich inschrijven.
Waar en wanneer?
De lessen gaan wekelijks door op donderdag van 18.30 uur tot 19.30 uur in de nieuwe sportzaal van Gemeentelijke Basisschool "Het Beverbos".
De ingang van de sportzaal bevindt zich aan de zijde van de brandweerkazerne.
De lessenreeks omvat tien sessies en start op donderdag 16 januari 2025. De laatste les vindt plaats op donderdag 27 maart 2025.
Opgelet! Op 6 maart gaat de les niet door.
Inschrijving en kostprijs
De betaling gebeurt vooraf via overschrijving. In de bevestigingsmail die je ontvangt na inschrijving, vind je alle benodigde betaalgegevens.
Inschrijven voor deze reeks kan vanaf 9 december (07.00 uur) 2024.
De deelnameprijs per persoon per lessenreeks bedraagt € 50.
Vooraf inschrijven is verplicht. Dit kan via het digitaal loket, bovenaan op de startpagina of via
Voor vragen of info kan je mailen naar koen.vanhoutte@lichtervelde.be
