UiT in Lichtervelde

10 lessen lang werken we ons op leuke muziek in het zweet en brengen we de conditie een trapje hoger. We zoeken de weerstand van het water op en versterken zo alle spiergroepen.

Een reeks van 10 lessen, waar alle kinderen kunnen proeven van allerlei mogelijke sporten en spelen.

10 weken lang staan op woensdagnamiddag onze deuren open voor alle enthousiaste kleuters. Klimmen, klauteren, lopen, springen, rollen, we doen het allemaal! Eerste les = Buitenspeeldag!!

Samen met je kind bewegen, spelen en genieten van elkaars nabijheid. Je (her)ontdekt je relatie met je kind en versterkt het zelfvertrouwen. Ook thuis kan je verder aan de slag. Laat nu al je kind ervaren hoe leuk sport en spel kan zijn.

De kinderen van het eerste, tweede en derde leerjaar krijgen in de naschoolse opvang de kans om te sporten. De lessen zijn gebaseerd op de 12 bewegingsvaardigheden van Multimove.

Aqua HIIT is een High Intensity Interval Training die in het water wordt uitgevoerd. Aqua HIIT is zeer effectief voor het opbouwen van uithoudingsvermogen én voor vetverbranding.

Een aangename mix van spel, sport, spierversterkende- en lenigheidsoefeningen doet je weer herademen. Gedurende 10 lessen kan iedere 55-plusser bij ons terecht. Iedereen sport op zijn/haar niveau.

Leer 5 kilometer ononderbroken lopen (10 kilometer voor gevorderden) en stoom je klaar voor een fantastische zomer. Met 1 begeleide training per week en het nodige huiswerk lukt het je zeker!

Gedurende 10 weken wordt eenmaal per week in groep onder begeleiding getraind, afwisselend op zwemmen, fietsen en lopen. Via een individueel schema train je naar de 1/8 triatlon van Diksmuide (22/9).

Kleuterdanskamp 2019 voor kinderen van het eerste tot derde kleuter. Dit kamp gaat door in de dansschool te Lichtervelde. Kortingen Mutualiteitskorting: krijg tot 40 euro terug van je mutualiteit bij deelname aan dit kamp. Belastingsvoordeel: Als erkende sportorganisatie ontvang je na deelname een attest voor de belastingen, hiermee ontvang je 11,20 euro/dag. Met andere woorden een voordeel ...

Een week vol sport, spel en plezier. Atletiek, zwemmen, hockey, tennis, voetbal, ... het staat allemaal op het programma. Op donderdag trekken we voor een fantastische dag naar de 'Sportkriebels'.

gezellige fietstocht van een 20-tal km in en rond Lichtervelde (niet op 23 juli)

Op de 1e donderdag van februari, april, juli, oktober en december nodigt het Lichtervelds Economisch Forum (LEF) alle ondernemers uit voor een drankje en gezellige avond in ons gezellige kafee!

Tijdens Vlaanderen Feest is iedereen welkom vanaf 17.30 uur in OC De Schouw. Vanaf 18 uur is er kinderanimatie en om 19 uur brengt 't Westvlams Gemiengeld Vintekoor het feest op gang. Deze 12 gemiengelde vinten hebben een hoge aaibaarheidsfactor, beweren ze zelf, en met hun uit-het-leven-gegrepen teksten zijn ze de herkenbaarheid zelf. Om 21.30 uur kan het publiek genieten van de Kräkers, ...

Familiefietstocht van 25 km langs landelijke wegen rond Lichtervelde. Onderweg 2 stopplaatsen met traktaat en hamburger beenham met groentjes bij de aankomst. Vrije start tussen 13 en 15 uur. Start en aankomst : OC De Schouw - Statiestraat 113-115 - Lichtervelde Enkel kaarten in voorverkoop

Ryder en z'n pups gaan terug in de tijd met hun eigen teletijdmachine! Ze bezoeken de oertijd en de eerste mensen, gaan op avontuur met de Romeinen en helpen een ridder in de middeleeuwen. Geen klus te groot, geen pup te klein!

Onder begeleiding van enthousiaste, gediplomeerde trainers combineert Footfairplay "techniek - tactiek - spelvreugde" tijdens leuke trainingssessies. We trachten te werken in kleine, homogene groepen, m.a.w. voetbalvrienden van éénzelfde spelniveau. Je kan dus zeker bij ons terecht om jouw geliefkoosde sport te beoefenen ! Wat leer je bij Footfairplay? Extra balgevoel (passing en controle), ...

Danskamp voor kinderen van het eerste tot het derde leerjaar. Dit kamp gaat door in de dansschool te Lichtervelde. Kortingen vroegboekkorting: Boek voor 1 februari en krijg 20% korting (korting wordt verrekend in het winkelmandje). Mutualiteitskorting: krijg tot 40 euro terug van je mutualiteit bij deelname aan dit kamp. Belastingsvoordeel: Als erkende sportorganisatie ontvang je na deelname ...

Na het grote succes van vorig jaar organiseren we opnieuw mooie avondwandelingen in juli en augustus. We nemen jullie opnieuw mee naar onbekende hoekjes in eigen streek. Aarden wegen, bosrijke hoekjes, imposante dreven, kleine stukjes heide. We zullen je zeker opnieuw verrassen! We wandelen tussen de 6 en 7 km en onderweg zal de begeleider op een drietal plaatsen een interessant weetje of ...

6e editie van het gratis openluchtevent Socks 'n Sandals. We creëren een gezellige oase met zomerse house & tech-house beats.