Sport

Aqua HIIT is een High Intensity Interval Training die in het water wordt uitgevoerd. Aqua HIIT is zeer effectief voor het opbouwen van uithoudingsvermogen én voor vetverbranding. Een lessenreeks van 10 lessen van 30 minuten. 2 sessies op donderdag (20.30u-21.00u en 21.00u-21.30u)

De sporthal wordt omgetoverd tot een indoor speeltuin. 3de-6delj (9u-11.30u): Lasershooting, kanjam, wackitball, springkasteel, reuzespelen. Kleuters + 1ste-2delj (13.30u-16u): Klim en klauterparcours, kleine fietsen, springkasteel, reuzespelen. Voor iedere deelnemer een pannenkoek.

De kinderen van het eerste, tweede en derde leerjaar krijgen in de naschoolse opvang de kans om te sporten. De lessen zijn gebaseerd op de 12 bewegingsvaardigheden van Multimove.

10 lessen lang werken we ons op leuke muziek in het zweet en brengen we de conditie een trapje hoger. We zoeken de weerstand van het water op en versterken zo alle spiergroepen.

Een reeks van 10 lessen, waar alle kinderen kunnen proeven van allerlei mogelijke sporten en spelen.

10 weken lang staan op woensdagnamiddag onze deuren open voor alle enthousiaste kleuters. Klimmen, klauteren, lopen, springen, rollen, we doen het allemaal!

Een aangename mix van spel, sport, spierversterkende- en lenigheidsoefeningen doet je weer herademen. Gedurende 10 lessen kan iedere 55-plusser bij ons terecht. Iedereen sport op zijn/haar niveau.

Op 30 maart werd de nieuwe tennisinfrastructuur op het gemeentelijk sportcentrum officieel ingehuldigd.